子どもがごはんを食べてくれない…と悩んでいませんか？

「せっかく作ったのにほとんど食べない」
「好き嫌いが多くて栄養が心配」
「毎日の食事時間がストレスになっている」

そんな悩みを感じている保護者の方はとても多いです。

特に幼児期は食の好みに個人差が大きく、

昨日は食べたのに今日は食べない
見た目だけで嫌がる
野菜を避ける

といったことがよくあります。

「ちゃんと栄養が足りているのかな？」と不安になるのは当然のことです。

食べないのは珍しいことではありません

子どもがごはんを食べないのは、多くの家庭で経験されている悩みのひとつです。

成長の途中では、

食べムラがある
偏食が増える
気分で食べなくなる

といった変化が見られることがあります。

だからといって、毎日栄養バランスを考えて食事を準備するのは大変なことです。

忙しい育児の中で、食事の準備が負担になってしまうこともあります。

毎日の献立づくりが大変になる理由

幼児食は、大人の食事よりも気を使うポイントが多くあります。

例えば

味付けを調整する
食べやすい大きさにする
栄養バランスを考える
好き嫌いに対応する

こうした工夫を毎日続けるのは簡単ではありません。

特に共働き家庭では、食事準備の時間を確保するのも難しくなります。

その結果、

食べてくれない
時間だけかかる
栄養が心配になる

という悩みにつながってしまうことがあります。

子どもが食べやすい工夫がされた幼児食とは

最近では、子どもが食べやすい工夫がされた幼児食サービスを利用する家庭も増えています。

幼児食は

味付け
食感
サイズ
栄養バランス

などが考えられて作られているため、家庭での負担を減らす方法のひとつとして注目されています。

もぐも（mogumo）とは？

子どもがごはんを食べてくれないと悩む家庭に選ばれているのが

幼児食宅配サービス「もぐも」

です。

もぐもは、管理栄養士が監修した幼児向けメニューを冷凍で自宅に届けてくれるサービスです。

忙しい日でも温めるだけで準備できるため、毎日の食事づくりをサポートしてくれます。

もぐもが選ばれている理由

もぐもには、幼児食として使いやすい特徴があります。

管理栄養士監修のメニュー
子どもが食べやすい味付け
冷凍でストックできる
温めるだけで準備できる

毎日の食事づくりの負担を減らしながら、栄養バランスを意識した食事を取り入れやすくなります。

こんなご家庭におすすめです

もぐもは次のような悩みを持つご家庭に選ばれています。

子どもがごはんを食べてくれない
好き嫌いが多い
栄養バランスが気になる
幼児食づくりが大変
忙しくて時間が足りない

「少しでも食事の負担を減らしたい」

という方に取り入れられています。

毎日の食事をもっとラクに

子どもの食事は大切だからこそ、無理を続けてしまう保護者の方も多くいます。

でも、食事づくりは毎日のことです。

少し工夫するだけでも負担が軽くなることがあります。

もぐもは、幼児食づくりに悩む家庭のサポートとして利用されているサービスです。

メニュー内容や対象年齢などの詳細は参照元サイトで確認できます。

子どもの食事に悩んでいる方は、まずは一度チェックしてみてください。

詳細はこちら